Pageltę, patamsėję, sustorėję ar trupantys kojų nagai gali signalizuoti grybelinę infekciją. Nors dažnai jai gydyti prireikia specialių vaistų, dalis žmonių renkasi ir namuose naudojamas priemones. Tačiau jų veiksmingumas nėra vienodas: kai kurios buvo tirtos, o kitų nauda nagų grybeliui gydyti kol kas nepakankamai įrodyta.
Sveikatos informacijos portalas „Healthline“ nurodo, kad nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra dažna infekcija. Ji gali pažeisti vieną ar kelis nagus: pakisti jų spalva, o infekcijai progresuojant nagai gali storėti, tapti trapūs ir skilinėti.
Šis tekstas yra tik informacinio pobūdžio. Kilus klausimų dėl sveikatos ar mitybos, rekomenduojama pasitarti su šeimos gydytoju arba vaistininku.
8 priemonės, kurias žmonės bando naudoti nuo nagų grybelio
Arbatmedžių ir raudonėlių aliejai, actas bei kitos priemonės kartais pasirenkamos siekiant sumažinti grybelinės infekcijos požymius. Vis dėlto jos ne visada gali pakeisti medicininį gydymą.
1. Arbatmedžių aliejus
Šis eterinis aliejus žinomas dėl antiseptinių ir galimų priešgrybelinių savybių. Nedideli klinikiniai tyrimai leidžia manyti, kad jis gali turėti poveikį nagų grybeliui, tačiau duomenų dar nepakanka, kad arbatmedžių aliejus būtų laikomas patikima gydymo alternatyva.
Priemonė gali sudirginti odą arba sukelti alergiją. Jos negalima nuryti, o naudojant būtina laikytis gamintojo nurodymų.
2. Raudonėlių aliejus
Raudonėlių aliejaus priešgrybelinės savybės taip pat yra tiriamos. 2019 m. atliktas tyrimas parodė, kad vietiškai naudota priemonė su šiuo aliejumi galėjo pagerinti nagų išvaizdą.
Tačiau šis rezultatas neįrodo, kad grynas raudonėlių aliejus patikimai išgydo infekciją. Koncentruoti eteriniai aliejai gali stipriai pažeisti ar sudirginti odą, todėl jų nereikėtų neįvertinus saugumo tepti tiesiai ant nagų.
3. Ozonuoti aliejai
Ozonuoti gali būti, pavyzdžiui, alyvuogių ar saulėgrąžų aliejai, apdoroti ozonu. Laboratoriniai ir kiti tyrimai rodo, kad tam tikromis sąlygomis ozonas gali veikti grybus, mieles ir bakterijas.
Vis dėlto laboratoriniai rezultatai nepatvirtina, kad ozonuotas aliejus veiksmingai gydo žmonių nagų grybelį. Poveikis gali priklausyti nuo konkretaus produkto sudėties, ozono koncentracijos ir naudojimo aplinkybių.
4. Burnos skalavimo skystis
Nagų grybeliui kai kurie žmonės naudoja burnos skalavimo skystį, kuriame gali būti mentolio, timolio ir eukaliptų komponentų. Šios medžiagos pasižymi antimikrobinėmis savybėmis.
Tačiau patikimų klinikinių įrodymų, kad toks skystis išgydo nagų grybelį, trūksta. Dėl to jis neturėtų būti vartojamas vietoj gydytojo paskirto gydymo.
5. Česnakas
Česnakuose yra įvairių biologiškai aktyvių junginių, o kai kurie tyrimai rodo galimas česnako ekstrakto priešgrybelines savybes. Vis dėlto dar reikia daugiau duomenų, kad būtų galima patvirtinti jo veiksmingumą gydant nagų infekcijas.
Susmulkinto ar sutrinto česnako negalima tepti tiesiai ant odos ar po nagu. Jis gali stipriai sudirginti odą ir net sukelti cheminius nudegimus.
6. Obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas yra rūgštus skystis, kartais naudojamas kaip namų priemonė dėl galimo antimikrobinio poveikio.
2021 m. laboratorinis tyrimas parodė, kad actas gali slopinti kai kurių mikroorganizmų augimą. Tačiau tai, kas nustatoma laboratorijoje, nebūtinai reiškia, kad actas išgydys žmogaus nagų grybelį.
Neskiestas ar ant pažeistos odos naudojamas koncentruotas actas gali ją sudirginti arba pažeisti.
7. Probiotikai
Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie tam tikrais kiekiais gali būti naudingi sveikatai. Mokslininkai tiria, ar jie galėtų padėti palaikyti mikroorganizmų pusiausvyrą ir slopinti kai kurių grybų dauginimąsi.
Probiotikų galima gauti su maistu, pavyzdžiui, valgant jogurtą su gyvosiomis bakterijų kultūromis ar kimči. Tačiau kol kas nepakanka įrodymų, kad jie gali išgydyti jau išsivysčiusį kojų nagų grybelį.
8. Kitos natūralios priemonės
Moksliniuose tyrimuose vertinamas ir galimas spirulinos, eglių sakų bei propolio ekstrakto poveikis nagų grybeliui.
Nors šios medžiagos pasižymi skirtingomis savybėmis, jų gebėjimas gydyti nagų grybelį nėra pakankamai patvirtintas. Prieš jas bandant verta pasitarti su vaistininku arba gydytoju.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Nors nagų grybelis dažnai vertinamas kaip estetinė problema, kai kuriais atvejais jis gali sukelti rimtesnių komplikacijų.
Ypač svarbu nedelsti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu arba turintiems nusilpusią imuninę sistemą. Jiems nereikėtų pasikliauti vien naminėmis priemonėmis – būtina kreiptis į gydytoją.
Specialisto patarimo taip pat reikia, jei nagą skauda, infekcija plinta, nagas stipriai pakinta arba būklė negerėja. Panašius pokyčius gali lemti ir kitos ligos, todėl vien iš išvaizdos ne visada galima patikimai nustatyti grybelį.
Šią infekciją gydyti gali būti sunku, nes nagai auga lėtai, o naudojamoms priemonėms sudėtinga prasiskverbti pro nago plokštelę. Todėl pirmieji pokyčiai kartais pastebimi tik po kelių mėnesių, o kai kuriems žmonėms prireikia gydytojo paskirtų priešgrybelinių vaistų.
Siekiant sumažinti infekcijos atsinaujinimo riziką, reikėtų rūpintis pėdų higiena, gerai jas nusausinti, reguliariai trumpinti nagus ir nesidalyti nagų priežiūros priemonėmis su kitais.
